【自我篩檢】

此測驗可以協助判斷,是否需要接受睡眠呼吸中止症的檢查。


1.在大多數夜裡(每週超過三次),你會打鼾嗎?
會(2) 不會(0)


2.你的鼾聲很大聲嗎?(能否穿透門或牆壁)
會(2) 不會(0)


3.你有多長被告知自己睡覺時停止呼吸或喘氣得很厲害?
從來沒有(0) 偶爾(3) 經常(5)


4.您過去獲目前有無接受高血壓治療?
有(2)沒有(0)


5.你白天不忙的時候,是否偶爾會打瞌睡或是沉入睡夢中?
會(0)不會(2)


6.在開車或停車停紅綠燈時會打瞌睡嗎?
會(2)不會(0)


7. 你的頸圍
男性 不到42公分(0) 42公分以上(5)
女性 不到38公分(0) 38公分以上(5)


總分小於5分:
您目前無睡眠呼吸中止症問題,若有其他睡眠障礙相關問題,請洽睡眠障礙相關科別就診。

總分6到9分:
無法確認您目前有無睡眠呼吸中止症。

總分10分以上:
您可能患有睡眠呼吸中止症,請洽睡眠障礙相關科別就診。